Etiket arşivi: 1500 kalorilik diyet

İstediğini Ye Diyeti

Hedef: Haftada ortalama 1 kilo. Günlük kalori: 1500 Kcal Haftada 1 kilo vererek, yavaş ancak emin adımlarla zayıflamak isteyenlerin diyeti. Günde 2 bardak ayran veya 2 kase yoğurt yemek aralarında yenilebilir. Çay/kahve şekersiz ve sütsüz içilmelidir. Havuç salata değil, sebze … Okumaya devam et

Diyet kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yeni Yıl Diyeti

Hedef: Haftada 1 – 2 kilo. Günlük kalori: 1500 Kcal Yeni yıla yepyeni bir formla girmek isteyen kişilere yönelik 1500 kalori civarında bir diyet. Hemen başlayarak Yeni Yıla bir iki kilo eksik girebilirsiniz. Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır. … Okumaya devam et

Diyet kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın