Etiket arşivi: Detoks

Şekeri Abartırsanız Zeytinle Detoks Yapın

Şekerden ve çikolatadan vazgeçemeyen biriyseniz, sağlığınızı riske atmamak için bu ikiliyi abarttığınızda tedbirli davranın. Midenizi zeytin yaprağıyla rahatlatın. Şekerli gıdalar tüketmek hayattaki en büyük tutkum. Özellikle şeker ve çikolatadan ne kadar uğraşsam da vazgeçemiyorum. Bu ikiliyi abarttığım zamanlarda uygulayabileceğim etkili … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Uzun yaşamak için uyku düzenimizde nelere dikkat etmeliyiz?

kaliteli uyku çok önemli dinlenmiş bir vücut ertesi güne güzel birşekilde kalkan vücuttur onun için uyuma saatlerinizi uzmanların söylediği şeyler 11 ile 5 arası sizin vücudunuzun en güzel dinleneceği zamanlar yani mümkün olduğu kadar erken yatıp erken kalkmak yani uyku … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Stres yaşlanmayı ne kadar hızlandırır?

stres ve yaşlanmakla ilgili size şöyle bir örnek vereyim mesela biri gelir size der ki a filan filanca da senin gibi sağlıklı yaşıyordu alkol kullanmıyordu sigara içmiyor du çok sağlıklı besleniyordu 45 yaşında malesef vefat etti derler size bunu anlatırlar … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Uzun yaşamak için yaşam kalitemizi nasıl artırırız?

kaliteli yaşamak uzun yaşamaktan daha çok önemli eğer biz ilaçlarla ameliyatlarla desteklerle ayakta duruyorsak o kadar uzun yaşamnında anlamı yok önemli olan her yaşadığımız günün sağlıklı enerji dolu yaşanması yani biz deriz ki herzaman sağlık = enerji nasıl bir çocuğu … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Yaşam kalitemizi artırırsak kaç yaşına kadar yaşayabiliriz?

uzmanların anti -aging uzmanların ve bu ilimle ilgilenen insanların söylediği ortalama uzun yaşama 120 sene 120 seneye ayarlanmış vücüdumuz ve bu bir mucize değil 120 sene yaşamak bu yüzden eğer biz düzenli olarak vücüdumuza aldığımız besinleri egzersizlerimişzi ve pozitif düşüncemizi … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Ahmet Maranki Beden temizliği hangi hastalıklara karşı etkili

Ölümcül hastalıklardan kanser, hepatit B.hepatit C,mide reflü, ülser, kalın bağırsak rahatsızlıklarında, hemoroiti, safra kesesi taş ve kumlarında çok etkilidir. Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Beden Temizleme-Arınma Usulleri ve Zamanı

Kalınbağırsaklarımızı temizlemekte kullandığımız en etkili yöntemlerin başında lavman, bitki alımı ve beslenme değişiklikleri gelir. Bunlar en etkili ve aynı zamanda en zararsız yöntemlerdir. Bu doğal çözümlerin yanında ilaçlarıda kullanabiliriz. İlaçlar hızlı çözüm olmalarına rağmen devamlı ve uzun süreler kullanırsak yan … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Detoks Çorbalı Mucize Diyet

Dr. Ender Saraç ‘tan zayıflamak için Çilek kompostosu ve Çorbadan oluşan bir detoks diyeti tarifi : Çilek kompostosu tarifi: Yarım kilo çilek 2 adet kuru tarçın 1 yemek kaşığı kuru üzüm Çeyrek limonun suyu 3 bardak su Hazırlanışı: çilekler iri … Okumaya devam et

Diyet kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Detoks Çorbası tarifi

Detoks; vücudumuzu istenmeyen atık maddelerden temizlemektir. Toksin adını verdiğimiz maddeler vücudumuzda birikmekte ve zamanla çok ciddi rahatsızlıklara sebep olmaktadır. Dr. Ender SARAÇ tarafından hazırlanan detoks amaçlı bir çorba tarifi : · 1 Adet Beyaz Lahana · 1 Çimdik Tuz · … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Detoks için Çorba Tarifi

Malzemeler: 2-3 adet kabak 1 demet semizotu 6-8 dal maydanoz 3-4 taze soğan yarım kahve kaşığı zerdeçal 1 çimdik tuz Hazırlanışı: Malzemeleri haşladıktan sonra robottan geçirin. Detoks için bu çorba sabah-akşam içilir. Ara öğünlerde ise gazı kaçırılmış çok soğuk olmayan … Okumaya devam et

Sağlık kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın