Etiket arşivi: Patates ile zayıflama

Patates Yiyerek Zayıflayın

admin tarafından 19 Temmuz 2010 tarihinde gönderildi

Hedef: Haftada 3 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Patatesin hep şişmanlattığı söylenir. Kalorisinin yüksek olduğu düşünülür ve diyet listelerinden uzak tutulur. Oysa patates vücut için gerekli birçok mineral içeriyor. Bu nedenle beslenme programından çıkartılmaması gerekiyor. Hazırladığımız patates diyeti ile 1 … Okumaya devam et →

Diyet kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın